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八、职场准妈妈怎么安排工作与生活

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第七章 

修炼“辣妈”：产后保养子宫

一、生产的过程，是女人的第二次蜕变

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二、都说“坐月子”，到底坐的是什么？／

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1.“吃、穿、住”的基本要素 ／104

2.坐好月子，可预防子宫脱垂／105

3.很多小毛病都是坐月子不当造成的／106

4.凯特王妃亲自示范不用坐月子，yes or no？／107

三、不要自己吓自己：击破被“妖传”的个个不实传闻／

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1.月子里真的不能开风扇和空调吗？／109

2.产后几天能洗澡？／111

3.月子期间到底能不能下床走动？／112

4.生男孩的妈妈容易坏牙吗？／112

第八章 

不焦虑、不烦躁：安心度过更年期

一、对抗“衰退的子宫”有妙招／

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1.食疗方法／114

2.小动作方法／115

二、精神压抑，妇科病悄悄找上门／

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三、所有的妇科问题都要去最好的医院找最好的医生吗？／

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