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第一章 生活可不可以不忍

波纹一起就形成了波浪，于是我们看到月亮在水里晃动，一下

是扁的，一下是长的，于是就开始害怕，月亮怎么会成扁的了

呢？月亮为什么会变成这样呢？我们便想办法补救，想办法挽

救这个变形的月亮。

我们看到月亮是因为风吹来才变形的，于是就想办法把风

停息下来。更多的时候，我们会在那里不断地搅动水，想把水

中的月亮搅得平一点，圆满一点。

我们这一生的努力居然是一直在水边捞月亮，这就是我们

在人生中，面对妄想的一种错误知见。我们没有去觉知“妄想

是不存在的”。妄想是由“我执”延伸出来的，比如说我觉得

那个人很好，就想要多跟他亲近；觉得那个人很坏，就想办法

躲避他。这就像水中的那个月亮开始变形了，我们就会想办法

再把月亮补救回来。

轮回的世界中，我们就是这样地努力，但努力到最后才发

现，这跟我们的心一点关系也没有。但是当你执着它是月亮的

时候，你的情绪就被它牵着跑了。你看到那个月亮是圆的，你

就会高兴；看到月亮扁了，就很难过。