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目 录
第四章 向佛陀借智慧
一生为何而来/ 84
颠倒快乐和痛苦就是颠倒人生/ 86
感情，可以改变人的命运/ 89
培养出离心，超越善恶/ 92
自己得了利益，就该想着利益他人/ 95
舍弃痛苦的方法/ 97
持戒利于改善人际关系/ 99
珍惜、善用生命/ 102
增长智慧的方法/ 105
我们的两种迷惑/ 109
第五章 如何把痛苦变成助缘
消除痛苦的四种转变/ 112
克服“性本惰”/ 120
别让烦恼毁了你/ 123
丢开心中的矛和盾/ 126
疗愈好你的内心/ 129