让孩子吃下去的每一道饭菜， 

       

都是满满的爱

到了要给宝宝准备辅食的时候，有些新手爸妈着急了，心说：

“我都不会煮菜啊，这下该怎么办呢？”

给宝宝做辅食是大事，所以爸妈感到紧张和焦虑也正常，不过

做辅食其实并不那么难，关键是要有点耐心。宝宝并不挑嘴，只要

我们把辅食做得干净卫生，宝宝就会赏脸吃光光哦！这样一来，你

的成就感和自信心就爆棚啦，也许会从此爱上做辅食呢。

初次尝试辅食制作，如何能做到得心应手呢？本章完整地提供

了120道辅食的食谱材料及做法，会帮助你为宝宝做出新鲜美味

的、营养均衡的辅食来。