韩国超人气国民心理医师 李忠宪

韩国国民心理健康专家，著名记者，畅销书作家。韩国延世大学医学博士，韩国广播公司(KBS)医学专业记者，曾任延世大学世福兰斯(Severance)医院精神科讲师、专修医生。
2003年进入韩国三大电视台之一KBS报道总部，是韩国媒体界最早和最知名的医学专业记者，通过KBS的“9点新闻”和“我是广播主治医生李忠宪”节目给大众传递心理健康知识。凭借专业的医学训练和广泛接触社会大众的实践经验，以及敏锐细腻的观察力，非常善于洞察和解析人的心理。
荣获2008年韩国葛兰史素克医学记者奖和2011年第38届韩国放送大奖报道记者奖。并著有家教书《教出好儿子》，以及风靡韩国的畅销书《性格说明书：职场和恋爱中的性格秘密》，受到读者的热烈追捧。

译者经验丰富
宋佩芬
毕业于文化大学韩文系，韩国中央研究院硕士研究生，主修韩国史。希望读者通过自己翻译的书籍认识到更宽广的世界。另译有《好习惯胜过好头脑》《低飞的自尊》《认识很多人还不够，留住很多朋友才是关键！》《锻炼你的生存体力》等书。

不被他人操纵情绪的愤怒使用说明书

一生气，你就输了？全世界都在劝人别生气，做一个情绪稳定的大人，但是这本书却告诉你，不必过分压抑，只有坦然面对怒气，才有可能收获更多的福气。

面对人人都无法避免的愤怒情绪，作者以大量实例为素材进行身临其境的分析，帮助人们了解愤怒等情绪产生的心理原因，探索被忽视的内心需求，并介绍不被他人操纵情绪的方法，告诉人们如何通过训练将愤怒等负面能量运用得当，化怒气为福气，收获从容、通透的人生态度。

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