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超级食物
不药而愈的神奇力量 就在你的食物中!
作者:[美]达林·奥利恩(Darin Olien) /著  
出版:科学技术文献出版社
ISBN:9787518990047 版次:第 1 版
开本:32 印张:17.5
出版日期:2022-5-1 页数:280
浏览次数:425  次 用纸:
定价:69.9  元 优惠价:48.93  元 节省:20.97  元
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作者简介:

[] 达林•奥利恩(Darin Olien)

美国知名营养专家、超级食物猎手

达林·奥利恩拥有运动生理学、营养学学士学位和心理学硕士学位。他是一位备受认可的健康保健专家、食品专家、补充剂配方师和环保活动家,其理念在健康与养生界独树一帜。

奥利恩环游世界,探索了全球各地特色食物的健康特性,致力于发掘全球最健康的超级食物,他将研究付诸实践,解释了如何保持健康的体重,预防严重的疾病,以及如何实行健康、无限制的饮食计划。

内容简介:

发挥超级食物的治愈力,你会发现保持健康其实比吃、喝、呼吸更简单 

 

营养学家和超级食物猎手达林·奥利恩提醒我们:通过关注5大生命力量就可以最大限度地发挥我们身体的自然潜能。

这五者是:营养、水合作用、解毒作用、氧合作用和碱化作用,它们决定我们是否健康无恙。

本书为读者提供了一种详尽、全面、独特的健康方式——超级食物,深入浅出地讲述了如何利用食物、水、氧气和pH平衡的超能力来修复失衡的身体。本书还提供了易于遵循的待办事项清单、贴心的购物指南等,帮你开展可以持续一生的“超级生活”,把今天、明天乃至更遥远的未来过好。

 
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